मार्शल आर्ट का अभ्यास करने से आपकी काया और स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है
मार्शल आर्ट को एक ऐसा विषय माना जाता है जिसमें मार्शल कलाकारों में धीरज और कड़ी मेहनत की आवश्यकता होती है। यह अनुशासन वजन और फिटनेस बनाए रखने में बहुत अच्छा प्रभाव डालता है। इसलिए यदि आप अपने वजन को उचित स्तर तक बढ़ाना चाहते हैं, तो इस दिलचस्प विषय को आजमाएँ।
खेल और मार्शल आर्ट का प्रशिक्षण मानव शरीर को अच्छे स्वास्थ्य में मदद करता है, बाहरी रोगजनकों के खिलाफ प्रतिरोध को बढ़ाता है। मार्शल आर्ट का अभ्यास करने से आप अतिरिक्त वसा से जल्दी छुटकारा पा सकते हैं, लेकिन यह पोषक तत्वों के अवशोषण को प्रभावी ढंग से उत्तेजित करके वजन बढ़ाने में भी हमारी मदद कर सकता है।
मार्शल आर्ट का अभ्यास प्रति घंटे कितनी कैलोरी जलाने में मदद करता है?
पोषण विशेषज्ञों के अनुसार, मार्शल आर्ट का अभ्यास प्रति घंटे 1000 कैलोरी तक जलाने में मदद करता है
लड़ फिटनेस - वसा को जलाने और बहुत प्रभावी ढंग से वजन कम!
फाइटिंग फिटनेस किक, घूंसे, वस्तुओं सहित व्यापक दुश्मनी का खेल है ... मार्शल आर्ट का लक्ष्य दुनिया में कई अलग-अलग मार्शल आर्ट से संयुक्त एक परिपूर्ण लड़ाई कौशल खोजना है।
अलग-अलग उम्र के पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए लड़ फिटनेस उपयुक्त है। फाइटिंग फिटनेस का अभ्यास व्यापक रक्षा कौशल और सरलता प्राप्त कर सकता है, और व्यवसायी के शरीर के लिए बहुत अच्छा है।
150 से अधिक कौशल मार्शल
फाइटिंग फिटनेस - फाइटिंग ट्रेनर में 150 से अधिक स्किल मार्शल शामिल हैं: MMA (मिक्स्ड मार्शल आर्ट्स), बॉक्सिंग, किक बॉक्सिंग, कराटे, टेकवांडो ... क्वालिटी मूवमेंट्स और स्पीड एडजस्टमेंट फीचर, 360-डिग्री रोटेशन, आपको आसानी से ट्रैक करने और व्यायाम करने में मदद करेगा।
विशेषताएं:
+ 150 से अधिक मिश्रित मार्शल आर्ट किक, घूंसे, संयोजन, क्राउच, वार्म अप और स्ट्रेचिंग
शुरुआती से पेशेवर तक + 60 का स्तर
+ धीमी गति विकल्प धीरे-धीरे प्रत्येक कौशल के आंदोलन को ट्रैक करने के लिए
पेशेवर सेनानियों के साथ उच्च गुणवत्ता वाले एनिमेशन
+ सभी कौशल ऑफ़लाइन हैं